La sophrologie, pour qui ?

La sophrologie est ouverte à tous sans limite d'âge

- Enfants présentant des difficultés à l'école ou à la maison
- Parents en difficultés relationnelles avec leurs enfants
- Personne devant affronter la maladie, un décès...
- Employés / patrons qui gèrent difficilement le stress du travail
- Femmes enceintes qui souhaitent se préparer à l'accouchement
- Gérer vos peurs et votre stress concernant l'arrivée de bébé, établir un dialogue entre la maman et le bébé
- Sportifs pour la préparation mentale et la capacité à rester concentré
- Etudiants pour préparer sereinement les examens
- Et tout simplement, pour retrouver un certain bien être

Le potentiel de chacun, les ressources dont on a besoin pour se sentir mieux et avoir une pensée positive sont en chacun de nous !

« Ne regrettez pas le passé, ne spéculez pas sur l'avenir. Vivez pleinement le présent. » Bouddha